闭经的症状 这10种食物轻松解决闭经(2)

对血虚闭经者有辅助治疗作用。


闭经的症状 这10种食物轻松解决闭经

【鳖甲炖白鸽】

鳖甲30克,白鸽1只,米酒少许。

把鳖甲敲碎,置于洗净的白鸽腹内,加清水适量,米酒少许,放瓦盅内隔水炖熟,调味食用。

具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效。

适用于因身体虚弱引起的闭经。

【牛膝炖猪蹄】

川牛膝15克,猪蹄2只,黄酒80毫升。

猪蹄刮净去毛,切成数小块,与牛膝一起放入大炖盅内,加水500毫升,隔水炖至猪蹄熟烂,去牛膝,食猪蹄肉和汤。

具有活血通经及美肤功效。

适用于妇女气滞血瘀型闭经。