再次，武卒特别注重实战训练。吴起组建了武卒后，聘请了类似“八十万禁军教头”的专职教练，对这些军事基本素质较高的士兵进行了严格的军事技能训练，包括单兵技艺训练、阵法训练、编队训练以及联络记号训练等。在训练中，还特别注重发挥军事骨干的先锋模范带头作用，“一人学成，教成十人;十人学成，教成百人……万人学成，教成三军”，使全军的素质迅速得到提高。此外，和一般军队不一样的是，魏武卒几乎从一组建，就是由实战中训练出来的军队，甚至连主帅都是九死一生积累经验，更不用说阵亡的士兵数量了，恐怕在阴间都可以组建一个强大的军团!

　　吴起特别强调纪律和赏罚分明。入选武卒的士兵，生活好，待遇高，国家不但免除其全家的徭赋租税，还奖田宅房产，这种待遇，不用说那时的诸侯国，恐怕在今天也超过了世界各种的特种兵。当然，“吃了别人的口软，拿了别人的手短”，部队的纪律也是十分严格的，一切行动必须坚决听从指挥，否则严惩不贷。有一次，吴起领兵和秦人作战，两军尚未击鼓交锋，不待上级令下，有个士卒充分发挥“主动工作”的精神，勇猛地冲上前去杀了两个敌人回来，脸上刚泛起得意的笑容，就被吴起下令立即“死拉死拉”斩了。吴领导的理由是：“他虽然很勇敢，但不是按命令行事，触犯军纪，必须斩首。”吴起不仅讲求重罚，更注重重赏，他将军功分为“上功”、“次功”，根据不同的军功给予不同奖励。对立有大功的不仅升职提拔，对其家属和子女也予以重赏，“军功章里有你的一半也有我的一半”，一人立功，全家光荣。 　　

　　通过这种方式打造的这支部队一共多少人呢?《吕氏春秋·用民》称颂“吴起之用兵也，不过五万”。 《尉缭子·制谈第三》说：“有提七万之众，而天下莫当者谁?曰吴起也。”据杨宽统计：“战国时代，各大国的兵额就有三十万至一百万之多。”(《战国史》1980年7月第一版第285—286页)，而魏武卒最鼎盛的时候，满员大概也不过五万人左右，可以说是精兵中的精兵，兵种中的特种。

　　秦锐士和魏武卒谁厉害?

　　通过这种方式打造的这支部队有多厉害呢?根据《吴子·励士》里的记载，周安王十三年(公元前389年)的阴晋之战，吴起以五万魏军，击败了十倍于已的秦军，创造了步卒五万人(另有车百乘，骑三千，用魏武侯名为增派实为监视的部队)而破秦五十万众，在中国战争史上以少胜多的著名战役。在“战神”吴起同志的领导下，武卒南征北战，且战无不胜，攻无不克，创下了“大战七十二，全胜六十四，其余均解(不分胜负)”的奇功伟绩。由此可见当年全盛的时候，魏武卒的战斗力是何等的惊人——胜利不用说了，最不济也是平手，谁说“败仗”两个字好辛苦，俺们从来就没有!吴起本人也被誉为七国陆战之祖，夺取了秦国黄河西岸的五百多里土地，将秦国压缩到了华山以西的狭长地带。所以，魏武卒是当世的步战士兵最为精锐和彪悍的。

　　然而，“火车跑得快，全靠车头带”，一只军队的创建、强大也离不开统帅的灵魂。吴起是出生卫国的平民，早年在鲁国杀妻求将，为升官求将不择手段，历来为人鄙视和诟病，但他善于用兵，廉洁而公平，能得到士卒的拥护，是个绝对的军事统帅。他在魏国时，魏武卒威风得不可一世，而他离开魏国后，魏武卒就走向了衰败了。