班昭《女诫》

妇行第四

【原文】

妇行第四。女有四行,一曰妇德,二曰妇言,三曰妇容,四曰妇功。夫云妇德,不必才明绝异也;妇言,不必辩口利辞也;妇容,不必颜色美丽也;妇功,不必工巧过人也。清闲贞静,守节整齐,行己有耻,动静有法,是谓妇德。择辞而说,不道恶语,时然后言,不厌于人,是谓妇言。盥浣尘秽,服饰鲜洁,沐浴以时,身不垢辱,是谓妇容。专心纺绩,不好戏笑,洁齐酒食(齐音斋),以奉宾客,是谓妇功。此四者,女人之大德,而不可乏之者也。然为之甚易,唯在存心耳。古人有言:“仁远乎哉?我欲仁,而仁斯至矣”(论语述而第七)。此之谓也。

【译文】

女子的日常行为规范有四种:

妇德:心之所施;

妇言:口之所宜;

妇容:貌之所饰;

妇功:身之所务。

妇德,不必富有才干、聪明绝顶;

妇言,不必伶牙俐齿、辩才过人;

妇容,不必颜色美丽、娇娆动人;

妇功,不必技艺精巧、工巧过人。

幽闲贞静,敬慎守节,有羞耻心,行事符合礼仪,叫做妇德;

择选善语而说,不道恶语,以免伤触于人。

等事情过后再加以详说,自然不招人讨厌。

如此叫做妇言;

衣服不论新旧,都洗得干干净净。

按时洗头洗澡,使身体洁净。

叫做妇容;

专心纺纱织布,不好与人戏笑玩闹。

准备好酒食饭菜,以招待宾客。

叫做妇功。

这四点,是女人的大德,缺一不可。

想要做好这些并不难,只要真正用心就行了。

古人说:仁离我们很远吗?我一心想要行仁,仁就来了。

妇人的德、言、容、功亦是如此。

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