研究发现手机堕地最易让人心跳加速

手机已经是现代人生活中不可或缺的东西之一。

手机堕地

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每个人对压力定义不同,有人觉得短时间内赶报告压力很大,也有人在噪音环境下感到压力。而一份研究显示,手机坠地最容易让人心跳加速,而且会让压力贺尔蒙急升超过3成。

香港《东网》报导,香港大学心理学系荣誉助理教授曾加蕙与OtterBox针对都市人面对的压力进行研究,根据逾百名网友挑选的4种日常生活事件,包括准备演讲、噪音环境下工作、短时间内赶deadline完成报告以及手机掉落地面,度量测试者的种种生理反应,例如心跳率、脉膊及皮质醇(面对压力释放的荷尔蒙)。

手机堕地

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经过半年的研究,发现最容易让人心跳加速是手机掉落,每分钟增加7.45次,较短时间内赶deadline完成报告或公开演说高出3倍;而手机掉落地也会让皮质醇浓度急增逾3成。

曾加蕙指出,压力荷尔蒙掌管人的生活节奏,以1分至10分作为评分,每天早上起床时,皮质醇的浓度最高,达10分,临近睡眠时则只会降至1分;另外,人面对压力时,皮质醇浓度会上升,所以人会因紧张而无法入睡。

手机堕地

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而OtterBox亚太区董事总经理Bonnie Soon表示,现代人视手机如命根,手机坠地时产生的焦虑与「压力」,正显示民众的情绪受到通讯工具的牵引。

现代人真的视手机如命根!