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自汉代以来，就不断有胡人向中原内迁，势力不断壮大。西晋八王之乱后，晋朝国力衰退，中原大乱，在304年至439年（西晋永兴元年至北魏统一）间，相继建立了十六个分裂割据政权，主要有匈奴、羯、鲜卑、氐、羌五个少数民族政权入主中原，史称五胡，故称五胡十六国。这种北方多个少数民族大规模南下而形成与汉族政权对峙的时期，称为“五胡乱华”或“永嘉之乱”。
五胡乱华开启了北民南迁的浪潮，加速了江南地区经济的发展，也使经济重心开始出现南移的趋势。而北方的少数民族政权与汉族杂居，也有力地促进了民族融合，为隋唐时期的繁荣奠定了基础。
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